참깨 껍질을 벗긴 두부 스틱과 야채 볶음

야채 볶음과 참깨 겉 껍질 두부 스틱은 대략 필요 45 분 처음부터 끝까지. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 12 그램, 지방 10 그램,그리고 총 259 칼로리. 이 유제품 무료 레시피는 6 및 비용을 제공합니다 $2.99 서빙 당. 마늘 정향,일본 및 소스,파인애플 주스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 그것은 합리적인 가격의 반찬으로 잘 작동합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 56 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 참깨 간장 두부 소테, 참깨 겉 껍질 생선 스틱,및 콩-참깨 야채 볶음,콩-참깨 야채 볶음.