짭짤한 허브 찐 양지머리

짭짤한 허브 찐 양지머리
짭짤한 허브 찐 양지머리는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$5.59 입니다. 1 회 제공 포함 826 칼로리, 단백질 81 그램,및 지방 48 그램. 엑스트라 버진 올리브 오일,코셔 소금,파슬리 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 하누카 이벤트. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 원시 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 8 시간. 이 조리법은 전형적인 유대인 요리입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 84 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 달콤하고 짭짤한 찐 양지머리, 향신료와 허브 오븐 찐 양지머리,및 짭짤한 쇠고기 양지머리 비슷한 요리법.

지침

1
레시피 저장
2
인쇄 레시피
3
짭짤한 허브 찐 양지머리
4
성분 5-7 파운드 양지머리
5
엑스트라 버진 올리브 오일 양파 4 개,다이스 5 개 당근,껍질을 벗기고 얇게 썬 당근 1 인치 조각으로 껍질을 벗기고 얇게 썬 셀러리 줄기 5 개 1 인치 조각으로 자른 줄기 10 개 티미 2 개 로즈마리 2 개 베이 잎 8 정향 마늘 1 쿼트 쇠고기 국물
당신이 필요로하는 성분
(24개)(24개)
한입 크기의 야채 조각한입 크기의 야채 조각
돼지기름 등돼지기름 등
껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
6
코셔 소금
당신이 필요로하는 성분
황갈색 감자, 각각 약 6 온스황갈색 감자, 각각 약 6 온스
7
검은 후추
당신이 필요로하는 성분
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
8
감자 전분(선택 사항)신선한 다진 파슬리(선택 사항,장식용)도 필요합니다
당신이 필요로하는 성분
감자 전분감자 전분
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
9
대형 무거운 로스팅 팬(알루미늄 또는 일회용이 아님)알루미늄 호일
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
보라색 양배추, 잘게 썬 것보라색 양배추, 잘게 썬 것
10
총 시간:6-8 시간
11
서빙:6-8
12
코셔 키:고기,유월절 코셔
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
난이도전문가
준비 완료8 시간
서빙6
건강 점수89
잡지