진지하게 스칸디나비아:스웨덴 미트볼

진지하게 스칸디나비아:스웨덴 미트볼
심각하게 스칸디나비아 요리법:스웨덴 미트볼이 준비되었습니다 약 45 분 후 그리고 확실히 뛰어난입니다 글루텐 프리 스칸디나비아 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 1 회 제공 포함 1227 칼로리, 단백질 33 그램,및 지방 81 그램. 에 대한 $3.78 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 몇몇 사람들은이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 무거운 크림,물,정결 한 소금 및 후추의 혼합물 및 다른 성분의 한줌은 이 조리법을 이렇게 맛있은 만들기 위하여 가지고 간다 모두이다. 백 소 식를 사려면 당신 마 과를 따를 수 미니 딸기 파블로바스 디저트로. 98 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 67 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 스칸디나비아 미트볼, 스웨덴 미트볼(이케아 미트볼),및 스웨덴 미트볼 비슷한 요리법.

지침

1
큰 그릇에 물,설탕,소금 및 식초를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
2
설탕과 소금이 완전히 녹을 때까지 털다. 오이를 잘게 자르고 그릇에 넣으십시오. 그들은 완전히 액체에 의해 덮여 있는지 확인 합니다.
당신이 필요로하는 성분
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
3
베이 리프,칠리 및 후추를 넣고 적어도 한 시간 동안 냉장고에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 고수, 마조람 또는 오레가노, 타임 허브 묶음신선한 고수, 마조람 또는 오레가노, 타임 허브 묶음
돼지기름 등돼지기름 등
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
4
링곤 베리의 경우:링곤 베리를 철저히 헹구고 그릇에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
링곤 베리링곤 베리
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
5
설탕을 붓고 설탕이 녹을 때까지 부드럽게 저어줍니다. 서빙 할 때까지 냉장고에 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용
6
미트볼의 경우:거품이 날 때까지 중간 열에 10 인치 프라이팬에 버터를 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
7
양파를 넣고 가끔 저어 주면서 노릇 노릇해질 때까지 7-8 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
8
큰 그릇에 옮깁니다.
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
9
양파에 쇠고기를 넣고 소금과 후추로 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
10
혼합물을 완전히 결합하고 10-15 분 휴식을 취하십시오. 직경에 있는 작은 공에 고기를 대략 1 인치 형성하십시오.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
11
매체에 10 인치 붙지 않는 프라이팬에 기름을 가열하십시오높은 열까지 반짝.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
12
한 층에 맞는 매트볼을 많이 넣고 사방이 갈색이 될 때까지 총 약 8 분 동안 요리합니다.
13
큰 접시에 옮기고 남은 미트볼과 함께 반복하십시오. 소스를 준비하는 동안 미트볼을 호일로 느슨하게 감싸십시오.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵
1
나무로되는 숟가락 또는 고무 주걱으로 어떤 갈색 비트를 긁어,팬에 두 큰술 물 및 주식을 추가합니다. 열을 낮게 조정하고 소스가 1/3 감소 할 때까지 약 3 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
당신이 사용할 장비
호두 1컵, 굵게 갈은 것호두 1컵, 굵게 갈은 것
대형 요거트 코팅 프레즐 4개대형 요거트 코팅 프레즐 4개
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
2
무거운 크림을 추가하고 소스가 원하는 일관성이 될 때까지 계속 요리하십시오(이 단계에서 버터를 더 추가하여 원하는 경우 두껍게 할 수 있습니다). 원하는 경우 설탕 한 꼬 집을 추가하여 소금과 후추로 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용
3
미트볼,소스,링곤 베리 잼,오이를 으깬 감자와 딜 몇 가지로 즉시 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
링곤 베리 잼링곤 베리 잼
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
갓 따온 딜 가지갓 따온 딜 가지
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수10
잡지