지젤의 순무 수플레

지젤의 순무 수플레
지젤의 순무 수플레는 대략 1 시간 10 분 처음부터 끝까지. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 162 칼로리. 이 조리법은 봉사 8 과 비용 62 서빙 당 센트. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 베이킹 파우더,계란,갈색 설탕,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 조리법은조리법에는 48 명의 팬이 있습니다. 전반적으로,이 조리법은 36 의 다소 나쁜 숟가락 점수%. 시도 순무 수플레, 순무 그라탕,및 순무 그라탕 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 375 도(섭씨 190 도)로 예열하십시오. 요리 용 스프레이로 8 인치 캐서롤 접시에 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
당신이 사용할 장비
캐서롤 요리캐서롤 요리
오븐오븐
2
큰 냄비에 순 무를 배치 하 고 닭고기 주식;커버 종 기에 가져다. 열을 중간 낮음으로 줄이고 부드러워 질 때까지 약 25 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
치킨 스톡치킨 스톡
순무순무
당신이 사용할 장비
냄비냄비
3
순무를 그릇에 옮기고 감자 치 또는 포크로 으깬다.
당신이 필요로하는 성분
순무순무
감자감자
당신이 사용할 장비
감자 치감자 치
그릇그릇
4
중간 낮은 열에 프라이팬에 버터 3 큰술을 녹여;버터가 흡수 될 때까지 2~3 분 동안 녹인 버터에 빵 부스러기를 요리하고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
빵 부스러기빵 부스러기
버터버터
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
5
열에서 제거.
6
버터 2 큰술,달걀 노른자,흑설탕,베이킹 파우더,소금,후추,메이스를 으깬 순무에 저어줍니다. 푹신 푹신해질 때까지 전기 믹서를 사용하여 금속 또는 유리 그릇에 달걀 흰자를 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
베이킹 파우더베이킹 파우더
검은 후추검은 후추
갈색 설탕갈색 설탕
달걀 흰자위달걀 흰자위
달걀 노른자달걀 노른자
순무순무
버터버터
그라운드 메이스그라운드 메이스
소금소금
당신이 사용할 장비
핸드 믹서핸드 믹서
그릇그릇
7
순무 혼합물을 준비된 캐서롤 접시에 붓고 빵 부스러기 혼합물을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
순무순무
빵
당신이 사용할 장비
캐서롤 요리캐서롤 요리
8
수플레가 부풀어 오르고 중간에 약 25 분 동안 설정 될 때까지 예열 된 오븐에서 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
9
즉시 봉사하십시오.
난이도전문가
준비 완료1 h, 10 m.
서빙8
건강 점수2
잡지