중국 볶음 계란과 토마토

중국 볶음 계란과 토마토는 글루텐 프리,유제품 프리,채식주의 자 반찬. 에 대한 서빙 당 80 센트,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 20 그램,그리고 총 253 칼로리. 141 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 당신은 케첩,토마토,샤오 싱 막걸리,그리고 손에 몇 가지 다른 재료가있는 경우,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 이 조리법은 중국 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 45 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 계란과 중국 향신료 볶음 새우, 중국 소시지,시금치와 계란 볶음 튀김,및 볶음 토마토와 딜을 곁들인 팬 튀김 줄무늬 농어 비슷한 요리법.