죽은 태아와 녹색 복숭아 샐러드

죽은 태아와 녹색 복숭아 샐러드
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 페탄과 함께 녹색 복숭아 샐러드를 사용해보십시오. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 16 그램,그리고 총 301 칼로리. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 에 대한 $3.6 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신은 샐러드,쌀 식초,복숭아,그리고 손에 몇 가지 다른 재료가있는 경우,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 페스 카타 리안 다이어트. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 55 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 케일,복숭아,옥수수,페타 샐러드, 허 베드 치킨,복숭아&페타 샐러드,및 구운 복숭아,치킨&페타 샐러드.

지침

1
드레싱 재료를 함께 휘젓습니다.가볍게,샐러드 그린 드레스 코트 후 접시에 던져. 복숭아 봉을 따로 따로 입히고 코트에 던지면 녹색 위에 흩어집니다.
당신이 필요로하는 성분
그린그린
껍질을 벗기고 씨를 제거하고 잘게 썬 잘 익은 백도껍질을 벗기고 씨를 제거하고 잘게 썬 잘 익은 백도
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
2
위에 죽은 태아를 뿌린 다음 검은 후추를 갈아주세요.
당신이 필요로하는 성분
6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼
샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요
3
즉시 봉사하십시오.오프 드라이 리슬링과 좋은.
당신이 필요로하는 성분
드라이 리슬링드라이 리슬링
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙1
건강 점수14
접시 종류샐러드
잡지