주장 점퍼 밀기울 머핀

필요 채식 아침 식사? 주장 점퍼 밀기울 머핀은 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 205 칼로리, 단백질,및 지방. 이 조리법은 역할 12. 에 대한 서빙 당 29 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 당밀,베이킹 파우더,소금,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 38 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 32 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 클레임 점퍼 리브, 애플 계피 밀기울 머핀/슈퍼 밀기울 머핀 반죽,및 포스트 건포도 밀기울 사과 소스 밀기울 시리얼 머핀.

지침

페이스트리 브러시로 12 머핀 통의 바닥과 측면에 약 1 큰술 유약을 분배하십시오.이 단계를 건너 뛰고 요리 스프레이로 12 머핀 컵을 뿌립니다. 난 당신이 유약을 사용하는 경우 추측,당신은 거꾸로 머핀을 제공? 잘 모르겠지만 머핀 통에 유약을 넣는 것은 흥미로운 단계입니다.

당신이 필요로하는 성분

토마토를 8조각으로 자른다

참깨드레싱을 준비했어요

당신이 사용할 장비

생과자 솔

그레이엄 크래커 반쪽

허쉬 초콜릿 시럽 16플루이드 온스

밀가루,밀기울,분유,베이킹 파우더,베이킹 소다,소금을 섞습니다. 잘 저어 따로 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

1-1/4 티스푼의 말린 파슬리 플레이크, 나누어서

분유

라임향 토르티야 칩 1봉지

밀기울

달콤한 마르살라 와인 1/2컵

잘 혼합 될 때까지 별도의 그릇에 갈색 설탕,어두운 옥수수 시럽,당밀,기름과 계란을 함께 섞는다.블렌더 또는 푸드 프로세서에 물 퓌레 건포도와 오렌지 풍미.

당신이 필요로하는 성분

다크 옥수수 시럽

세미스위트 초콜릿 또는 무가당 초콜릿, 다진 것

흰 빵, 얇게 썬 것 (약 18조각)

밀가루 4컵

계피 스틱 1개(1-1/2인치)

흰 진주 보리 1컵

(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)

얇은-

당신이 사용할 장비

얼음물 2큰술 추가

42 레드 스트링 감초

(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩

액체 성분에 첨가하십시오.액체 성분을 건조한 성분으로 다만 습하게 할 때까지 약동하십시오.머핀 통 채우기 2/3 완전한(나는 거의 림에 광산을 채우고 그 실수였다. 20 분 동안 또는 삽입 된 이쑤시개가 깨끗하게 나올 때까지 350 도에서 굽습니다.호일 또는 왁스 종이에 즉시 뒤집어 식히십시오.

당신이 필요로하는 성분

호두 건포도 빵

당신이 사용할 장비

허쉬 초콜릿 시럽 16플루이드 온스

이쑤시개(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)