절대적으로 완벽한 팔락 파니

물론 완벽한 팔락 파니는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 478 칼로리, 단백질 18 그램,및 지방 39 그램. 이 조리법은 4 를 제공하고 서빙 당$4.39 의 요금으로 제공됩니다. 가게에 가서 굵은 바다 소금,강황 가루,커민 가루 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 사 림를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사워 크림 사과 파이 디저트로. 339 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 많은 사람들이이 인도 요리를 정말 좋아했습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 함께 숟가락 점수 100%,이 요리는 놀랍습니다. 시도 절대적으로 완벽한 팔락 파니, 팔락 파니|레스토랑 스타일 펀잡 팔락 파니,및 오늘 저녁 식사:팔라크 알루,팔라크 파니의 사촌 비슷한 요리법.

지침

큰 냄비에 올리브 오일 3 테이블 스푼과 마늘 볶음,생강 1/2 테이블 스푼,붉은 고추(선택 성분),양파를 갈색이 될 때까지 가열합니다.

당신이 필요로하는 성분

레드 칠리 페퍼

신선한 시금치 1단(약 3컵)

신선한 시금치 다발(약

삼색 코울슬로 블렌드

얇게 썬 호박 20개

당신이 사용할 장비

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

커민,고수풀,심황 및 사워 크림을 섞으십시오(원하는 크림을 얻기 위해 더 많거나 적게 첨가하십시오).

당신이 필요로하는 성분

버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩

저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)

심황

오레가노 ¼티스푼

시금치를 추가,이 아래로 요리 될 때까지 한 번에 한줌,약 15 분 총.

당신이 필요로하는 성분

양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것

열에서 제거하고 약간 냉각 할 수 있습니다.

시금치 혼합물을 블렌더 또는 푸드 프로세서에 붓고 토마토,나머지 생강 1/2 큰술,고수를 추가합니다(맛에 따라 더 많거나 적게 추가). 15~30 초 동안 또는 시금치가 잘게 잘릴 때까지 혼합하십시오.

당신이 필요로하는 성분

2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼

양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것

삼색 코울슬로 블렌드

신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치

당신이 사용할 장비

(예: 마리 비스킷)

42 레드 스트링 감초

냄비에 다시 붓고 약한 불로 따뜻하게 유지하십시오.

당신이 사용할 장비

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

중간 프라이팬에서 중간 열에 올리브 오일 3 큰술을 가열하고 갈색이 될 때까지 치즈를 볶습니다. 낮은 열에 10 분 동안 요리하십시오. 맛을 내기 위해 소금으로 간을합니다.

당신이 필요로하는 성분

신선한 시금치 1단(약 3컵)

양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것

크랜베리 소스, 서빙용

(대형 튜브)

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

장비

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

(예: 마리 비스킷)

42 레드 스트링 감초

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

성분

서빙:

4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

굵은 바다 소금 맛 4어린 가지

신선한 실란트로 잎 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

강판 신선한 생강 뿌리 2정향

다진 마늘 1호박 1파운드,

지상 고수풀 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

지상 커민 1호박 1파운드,

지상 심황 6(겨울)

신선한 시금치 1단(약 3컵)118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

잘게 썬 양파 2

말린 붉은 칠레 고추 227견과류는 원하는 대로(다진 것)

케이크로 177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩 1킬로그램

신선한 시금치,찢어진 1큰

토마토,4 등분

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

아시아는 체닌 블랑,게 부르츠 트라 미너,리슬링과 정말 잘 작동합니다. 아시아 음식을위한 최고의 와인은 요리와 요리에 달려 있습니다-물론-그러나 이러한 산성 백인은 매운 음식이든 아니든 여러 가지 전통적인 식사와 짝을 이룹니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 좋은 희망 부시 덩굴 체닌 블랑의 와이너리입니다. 그것은 별 5 개 중 5 개를 가지고 있으며 병은 약 14 달러입니다.