전자 레인지 콘 브레드 달걀 베네딕트
전자 레인지 콘 브레드 달걀 베네딕트는 당신이 찾고있는 바로 아침 식사 수 있습니다. 에 대한 $1.36 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 19 그램, 지방 36 그램,그리고 총 415 칼로리. 아메리칸 치즈,베이컨,계란 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 이 조리법은 전형적인 남부 요리입니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 전반적으로,이 조리법은 34 의 너무 놀라운 숟가락 같은 점수%. 시도 계란 베네딕트 매운 계란, 에그 베네딕트,및 에그 베네딕트 비슷한 요리법.
지침
1 쿼트 전자 레인지 안전 그릇을 물 1/2 가득 채 웁니다. 그것에 계란을 균열 및 꼬치 또는 이쑤시개와 노른자에 구멍을 찌를. 흰색이 설정되고 노른자가 여전히 부드러워 질 때까지 1~1 1/2 분 동안 높은 곳에 전자 레인지.
전자 레인지 안전 접시에 종이 타월 2 층을 넣고 베이컨 스트립을 위에 놓습니다. 약 3 분 동안 또는 파삭 파삭 할 때까지 높은 전력으로 전자 레인지. 따로 보관하십시오.
패키지 지침에 따라 전자 레인지 콘 브레드를 섞습니다. 패키지 지침에 따라 전자 레인지 안전 컵을 사용하여 영어 머핀 크기 부분 2 개를 요리하십시오.
치즈를 조각으로 찢고 작은 전자 레인지 안전 그릇에 넣으십시오.
우유,매운 소스,겨자를 넣고 소금과 후추로 간을합니다. 에 대한 높은 전자 레인지 1 분,반 방법을 통해 교반,또는 치즈가 녹아 부드러운 때까지.
조립하려면 각 콘 브레드 머핀에 베이컨 2 조각을 얹으십시오. 각 위에 데친 달걀을 넣고 치즈 소스의 절반을 각각 덮으십시오.