전자 레인지 콘 브레드 달걀 베네딕트

전자 레인지 콘 브레드 달걀 베네딕트
전자 레인지 콘 브레드 달걀 베네딕트는 당신이 찾고있는 바로 아침 식사 수 있습니다. 에 대한 $1.36 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 19 그램, 지방 36 그램,그리고 총 415 칼로리. 아메리칸 치즈,베이컨,계란 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 이 조리법은 전형적인 남부 요리입니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 전반적으로,이 조리법은 34 의 너무 놀라운 숟가락 같은 점수%. 시도 계란 베네딕트 매운 계란, 에그 베네딕트,및 에그 베네딕트 비슷한 요리법.

지침

1
1 쿼트 전자 레인지 안전 그릇을 물 1/2 가득 채 웁니다. 그것에 계란을 균열 및 꼬치 또는 이쑤시개와 노른자에 구멍을 찌를. 흰색이 설정되고 노른자가 여전히 부드러워 질 때까지 1~1 1/2 분 동안 높은 곳에 전자 레인지.
당신이 필요로하는 성분
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
버섯의 종류버섯의 종류
(키블러)(키블러)
당신이 사용할 장비
캘리포니아산 야채캘리포니아산 야채
투명한 버터 향료투명한 버터 향료
얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
2
오븐에서 제거하고 따로 설정.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
3
전자 레인지 안전 접시에 종이 타월 2 층을 넣고 베이컨 스트립을 위에 놓습니다. 약 3 분 동안 또는 파삭 파삭 할 때까지 높은 전력으로 전자 레인지. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
당신이 사용할 장비
얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에
캘리포니아산 야채캘리포니아산 야채
4
패키지 지침에 따라 전자 레인지 콘 브레드를 섞습니다. 패키지 지침에 따라 전자 레인지 안전 컵을 사용하여 영어 머핀 크기 부분 2 개를 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
소금 ½티스푼소금 ½티스푼
볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)
당신이 사용할 장비
캘리포니아산 야채캘리포니아산 야채
5
컵에서 제거하고 접시에 넣어.
6
치즈를 조각으로 찢고 작은 전자 레인지 안전 그릇에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
당신이 사용할 장비
캘리포니아산 야채캘리포니아산 야채
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
7
우유,매운 소스,겨자를 넣고 소금과 후추로 간을합니다. 에 대한 높은 전자 레인지 1 분,반 방법을 통해 교반,또는 치즈가 녹아 부드러운 때까지.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
다진 신선한 처빌 또는 말린 처빌 1테이블스푼다진 신선한 처빌 또는 말린 처빌 1테이블스푼
껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵
당신이 사용할 장비
캘리포니아산 야채캘리포니아산 야채
8
조립하려면 각 콘 브레드 머핀에 베이컨 2 조각을 얹으십시오. 각 위에 데친 달걀을 넣고 치즈 소스의 절반을 각각 덮으십시오.
당신이 필요로하는 성분
치즈 소스치즈 소스
데친 달걀데친 달걀
볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
9
향신료와 봉사 장식.
당신이 필요로하는 성분
1/2인치 크기로 썰어서 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨두세요1/2인치 크기로 썰어서 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨두세요

추천 와인: 리즐링, 스파클링 와인, 진판델

메뉴에 콘 브레드? 리즐링,스파클링 와인 및 진판델과 페어링하십시오. 일반적으로 남부 음식과 와인을 짝을 짓는 데 도움이되는 몇 가지 규칙이 있습니다. 음식 친화적 인 리슬링 또는 스파클링 화이트 와인은 많은 튀긴 음식과 함께 작동하지만 진판델은 바비큐 요금으로 좋습니다. 샤토 인트. 와 미셸 리즐링 4.4 중 5 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 10 달러입니다.
샤토 인트 미셸 리즐링
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난이도일반
준비 완료20 m.
서빙2
건강 점수12
잡지