저지방 오븐 빵 바삭한 치킨

저지방 오븐 빵 바삭한 치킨
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 저지방 오븐 빵 바삭한 닭에게 시도를 제공합니다. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 332 칼로리, 단백질 38 그램,및 지방 8 그램. 에 대한 $1.64 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 4 사람들이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 칠리 파우더,닭 가슴살,버터 밀크,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 빵 부스러기를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 애플 슈트 루델 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 8 시간 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 72 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 저지방 계피 에너지 공, 저탄수화물 베이글-코코넛 가루 지방 머리 반죽,및 바삭한 오븐 치킨.
난이도전문가
준비 완료8 시간, 10 m.
서빙6
건강 점수22
잡지