자메이카 스타일의 바보 갈비

너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 자메이카 스타일의 저크 갈비를 사용해보십시오. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $4.81 서빙 당,이 조리법 커버 44% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 92 그램, 지방 125 그램,그리고 총 1535 칼로리. 간장,라임 주스,마늘 정향 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 라임 주스를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 라임 유약과 피스타치오를 곁들인 라임 엔젤 푸드 케이크 디저트로. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 전반적으로,이 조리법은 77 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 자메이카 스타일의 바보 쇠고기 스튜, 자메이카 저크 핏 치킨(뒤뜰 스타일),및 수제 자메이카 저크 조미료로 구운 저크 연어 비슷한 요리법.