일요일 브런치:콥 샐러드

일요일 브런치:콥 샐러드
일요일 브런치:콥 샐러드는 단지 수 있습니다 미국 사람 당신이 찾고있는 레시피. 이 글루텐 프리,원시 및 케톤 생성 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $3.46 서빙 당. 이 메인 코스는 599 칼로리, 단백질 30 그램,및 지방 49 그램 서빙 당. 69 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 치즈,베이컨,샬롯 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 85 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 시도 일요일 브런치:브로콜리 니 샐러드, 일요일 브런치:랍스터 샐러드,및 일요일 브런치:키베와 오이 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
셰리 식초,올리브 오일,샬롯을 함께 휘젓습니다. 시즌 소금과 후추로 맛.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
셰리 식초셰리 식초
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
2
소금과 후추로 닭 가슴살을 맛보십시오.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
잘게 썬 붉은 피망 (중간 크기 고추 1개 정도)잘게 썬 붉은 피망 (중간 크기 고추 1개 정도)
3
프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열하고 올리브 오일을 뿌립니다. 기름이 번쩍번쩍 빛나면 닭 가슴살을 넣고 외부가 황금빛 갈색이 될 때까지 요리하고 내부 온도는 160[20],8 분 접합니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 붉은 피망 (중간 크기 고추 1개 정도)잘게 썬 붉은 피망 (중간 크기 고추 1개 정도)
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
4
팬에서 제거하고 큐브로 조각을 처리 할 수있을만큼 한 번 멋진.
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
5
상추 잎을 드레싱으로 입히고 4 개의 그릇 사이를 나눕니다. 각 사발 주위에 일해서 요리 한 닭고기,토마토,부서진 블루 치즈,다진 베이컨,아보카도를 양상추 위에 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
버터 양상추 잎버터 양상추 잎
요리 치킨요리 치킨
적포도, 얇게 썬 스타프루트, 각종 신선한 허브(선택 사항)적포도, 얇게 썬 스타프루트, 각종 신선한 허브(선택 사항)
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
멕시칸 크레마 1/2컵 (크렘 프레쉬로 대체 가능)멕시칸 크레마 1/2컵 (크렘 프레쉬로 대체 가능)
한 줌의 씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것한 줌의 씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
6
각 샐러드의 중앙에 4 등분 된 계란을 놓고 각 샐러드 위에 여분의 드레싱을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
7
피 각질의 빵과 차가운 맥주와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
테이블스푼. 수입 그리스 올리브 오일테이블스푼. 수입 그리스 올리브 오일
다진 대구 1/2파운드다진 대구 1/2파운드
난이도중간
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수25
잡지