이탈리아 치오 피노

이탈리아어 치오 피노는 단지 수 있습니다 지중해 당신이 찾고있는 레시피. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 23 그램, 지방,그리고 총 187 칼로리. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$2.89 입니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 바질 잎,조개 주스,피망,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 소수의 사람들 만이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 63 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 노르 칼 치오피노 2, 치오피노,및 치오피노.