이탈리아 소시지와 빵 부스러기로 채워진 닭 가슴살

이탈리아 소시지와 빵 부스러기로 채워진 닭 가슴살은 유제품 무료 반찬. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 234 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방 10 그램 각각. 에 대한 $1.47 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 가게에 가서 양파,덜 나트륨 닭고기 국물,파슬리 및 기타 몇 가지 것들을 집어 오늘 만드십시오. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 40 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 치즈 소시지와 바질 박제 닭 가슴살(저탄수화물 및 글루텐 프리), 아티 초크와 구운 빵 부스러기를 곁들인 오븐 구이 닭 가슴살,및 치킨 이탈리아 소시지,쌀,시금치와 박제 피망 비슷한 요리법.