유약 햄 슬라이스

유약 햄 슬라이스
필요 글루텐 프리 메인 코스? 글레이즈 햄 슬라이스는 시도하기에 좋은 레시피가 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에 대한 포함 단백질 15 그램, 지방 9 그램,그리고 총 287 칼로리. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 에 대한 서빙당$2.29,이 레시피 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명의 사람이 이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 디종 머스타드,파인애플,꿀 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이 이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 버터를 사용하려면이 메인 코스를 따를 수 계피 버터 케이크 디저트로. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 20 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 햄과 치즈를 곁들인 아침 캐서롤, 하와이안 햄과 치즈 슬라이더,및 햄과 녹두 캐서롤 비슷한 요리법.

지침

1
햄 슬라이스를 반으로 자릅니다. 프라이팬안에,각 측에 3-4 분을 위해 또는 처음부터 끝까지 가열할 까지 버터안에 햄을 요리하십시요. 한편 파인애플을 배출하고 주스를 예약하십시오. 두 개의 파인애플 조각을 따로 보관하십시오.남은 파인애플은 다른 용도로 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
파인애플 반지파인애플 반지
중간 크기의 파이 호박(각각 약)중간 크기의 파이 호박(각각 약)
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
화이트 베이킹 초콜릿 컬화이트 베이킹 초콜릿 컬
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
2
그릇에 옥수수 전분,파인애플 주스,꿀,스테이크 소스,겨자를 부드러워 질 때까지 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
무가당 파인애플 주스 캔 2개(각 46온스)무가당 파인애플 주스 캔 2개(각 46온스)
스테이크 소스스테이크 소스
중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
3
햄을 제거하고 따뜻하게 유지하십시오.
당신이 필요로하는 성분
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
4
프라이팬에 꿀 혼합물을 추가합니다. 중간 낮은 열 이상 끓인다;1-2 분 동안 요리. 프라이팬에 햄을 돌려 보내십시오;예약 된 파인애플 슬라이스를 얹습니다. 숟가락 유약 위에;열을 통해.
당신이 필요로하는 성분
파인애플 반지파인애플 반지
참깨드레싱을 준비했어요참깨드레싱을 준비했어요
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙2
건강 점수0
접시 종류사이드 디시
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