유약 고구마
윤이 나는 고구마는 당신이 찾고 있는 다만 반찬일지도 모르다. 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 8 과 비용을 제공합니다 서빙 당 72 센트. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 202 칼로리. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간. 갈색 설탕,버터,지상 계 피,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 그렇게 맛 있는 게 하는 데 걸리는 전부입니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 35 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 간장 유약 고구마, 간장 유약 고구마,및 유약 고구마 비슷한 요리법.
지침
신선한 고구마를 사용하는 경우,큰 냄비 또는 네덜란드 오븐에 넣어;물 커버. 종기를 가져 오십시오. 25-40 분 또는 부드러워 질 때까지 덮고 요리하십시오.
고구마를 2 쿼터 안에 넣습니다. 베이킹 접시. 작은 냄비에 버터,시럽,흑설탕 및 계피를 섞습니다.
30-40 분 또는 가열 될 때까지 굽습니다.