유대인 스타일의 새콤 달콤한 양지머리

유대인 스타일의 새콤 달콤한 양지머리
유대인 스타일의 새콤 달콤한 양지머리는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 38 그램, 지방 13 그램,그리고 총 382 칼로리. 에 대한 $2.45 서빙 당,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 몇몇 사람들은이 유대인 요리를 정말 좋아했습니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 쇠고기 양지머리,식초,마늘,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 갈색 설탕을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 갈색 버터 유약을 곁들인 갈색 설탕 파운드 컵 케이크 디저트로. 600 명이이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 하누카 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 전반적으로,이 조리법은 89 의 놀라운 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 새콤 달콤한 양지머리, 새콤 달콤한 양지머리,및 새콤 달콤한 양지머리.

지침

1
중간 정도의 고열로 큰 프라이팬 또는 네덜란드 오븐에서 양지머리를 가열합니다. 모든면에서 갈색이 될 때까지 요리하십시오. 물,케첩,식초,양파,마늘,흑설탕,소금을 넣고 저어줍니다. 다음 커버 중간 낮은에 열을 감소,종기에 가져와. 부드러워 질 때까지 계속 끓여서 때때로 양지머리를 2 시간 30 분에서 3 시간 30 분으로 돌립니다.
당신이 필요로하는 성분
갈색 설탕갈색 설탕
케첩케첩
식초식초
마늘마늘
양파양파
물
소금소금
당신이 사용할 장비
네덜란드 오븐네덜란드 오븐
프라이팬프라이팬
2
양지머리를 제거하고 곡물에 대해 고기를 슬라이스하기 전에 냉각 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
곡물곡물
고기고기
3
양지머리 조각을 9*13 인치 베이킹 팬 또는 대형 플래터에 넣고 위에 그레이비를 붓습니다. 밤새 덮고 냉장하십시오.
당신이 필요로하는 성분
그레이비그레이비
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
4
여분의 지방을 제거하고 서빙하기 전에 재가열하십시오.
난이도전문가
준비 완료11 시간
서빙10
건강 점수22
잡지