왕성한 황금 차우더
왕성한 황금 스프는 채식 수프. 1 회 제공 포함 40 칼로리, 단백질,및 지방. 에 대한 서빙 당 9 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 50 을 제공합니다. 밀가루,양파,대시 후추 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 50 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 10 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 왕성한 콜리 플라워 차우더, 왕성한 연어 스프,및 왕성한 야채 스프.
지침
물,야채,골파 및 조미료를 고열로 중간 냄비에 끓입니다. 낮은 열을 감소;커버. 10 분 동안 끓입니다. 배수 하지 마십시오.
낮은 열에 큰 냄비에 버터를 녹여. 밀가루를 저어. 2 분 또는 거품이 날 때까지 요리하십시오. 점차적으로 우유를 넣고 잘 섞일 때까지 저어줍니다. 혼합물이 끓을 때까지 중간 열에 요리하고 두껍게,끊임없이 약동하십시오.
치즈를 첨가하십시오;녹을 때까지 요리하고 끊임없이 저어줍니다.
야채 혼합물을 추가하십시오;가열 될 때까지 요리하십시오. 끓이지 마십시오.