왕성한 타코 딥

왕성한 타코 딥
당신은 너무 많은 호르 도브 조리법을 가질 수 없다,그래서 왕성한 타코 딥 시도 제공. 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 채식 레시피는 48 및 비용을 제공합니다 서빙 당 39 센트. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 4 그램, 지방 10 그램,그리고 총 184 칼로리. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 슈퍼볼. 물,토마토,가공 치즈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 이 조리법은 멕시코 요리의 전형입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 19 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 왕성한 타코 캐서롤, 왕성한 타코 샐러드,및 왕성한 타코 칠리 비슷한 요리법.

지침

1
중간 열에 큰 스튜 냄비에서는,고기가 더 이상 분홍색이 될 때까지 쇠고기,양파 및 고추를 요리하십시오;배수하십시오.
당신이 필요로하는 성분
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
물을 허용하다물을 허용하다
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
2
치즈,타코 소스 및 물 추가;치즈가 녹을 때까지 저어주세요. 토마토,피망 및 올리브를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
3/4컵의 잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서3/4컵의 잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서
타코 소스타코 소스
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
3
칩과 함께 따뜻한 봉사.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
난이도하드
준비 완료25 m.
서빙48
건강 점수1
잡지