왕성한 스파게티 소스

왕성한 스파게티 소스
왕성한 스파게티 소스는 글루텐 프리 및 유제품 프리 소스. 이 조리법은 12 인분을 만듭니다 75 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램 각각. 에 대한 서빙 당 54 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 마늘 가루,케첩,우스터 셔 소스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 2 시간 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 58 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 왕성한 스파게티 소스, 왕성한 수제 스파게티 소스,및 풍부하고 풍성한 수제 스파게티 소스 비슷한 요리법.

지침

1
요리 스프레이로 코팅 된 큰 냄비에 고기가 더 이상 분홍색이 될 때까지 쇠고기,양파 및 피망을 중간 불로 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
3컵의 하루된 오트밀 빵3컵의 하루된 오트밀 빵
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
2
버섯을 추가;요리와 2 분 동안 저어. 나머지 재료를 저어. 종기를 가져 오십시오. 1-1/2 시간 동안 덮고 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
난이도전문가
준비 완료2 시간, 15 m.
서빙12
건강 점수19
접시 종류소스
잡지