완벽한 볶음,감자 볶음,감자 볶음
완벽한 볶음 감자가 주위에 필요합니다. 25 분 처음부터 끝까지. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 0 그램,그리고 총 175 칼로리. 에 대한 서빙 당 45 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 반찬으로 잘 작동합니다. 당신은 밀랍 감자,세계에서 가장 좋아하는 뿌리 채소,포 테이트-오,그리고 손에 몇 가지 다른 재료가있는 경우,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 이 레시피에는 85 명의 팬이 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,락토 오보 채식 및 포드맵 친화적 다이어트. 전반적으로,이 조리법은 87 의 큰 숟가락 점수%. 이 조리법을 좋아하는 사용자도 좋아했습니다 볶음 감자, 볶음 감자,및 여름 볶음*감자 볶음*감자 볶음*감자 볶음.
지침
1 킬로그램의 밀랍 감자를 덩어리로 자릅니다.
종기에 물 큰 팬을 가지고,다음 3 분 동안 감자를 요리.
물기를 빼고,부엌 종이 일렬로 세워진 쟁반에 밖으로 동요하고 냉각하기 위하여 남겨두십시오.
봉사 할 준비가되면 강한 열이 상승 할 때까지 큰 붙지 않는 프라이팬에 6-8 큰술 해바라기 또는 올리브 오일을 가열하십시오.
당신의 팬 밤은 충분히 큰 경우,두 배치보다는 그들을 크롤 링 감자 튀김. 그들을 배수 할 준비가 부엌 종이를 가지고있다.
너무 단단히 포장되지 않은 단일 층에 감자를 넣으십시오.
중간 높은에 열을 돌려,그래서 감자 지글 지글,그들은 아래 갈색 시작할 때까지 그러나 저어 해달라고.
이 모든 것을 멋지게 갈색이 될 때까지 모두 고르게 2~3 번 돌리면 약 7 분이 걸릴 수 있습니다.
그런 다음 생선 조각 또는 큰 슬롯 스푼으로 들어 올려 더 많은 주방 용지에 배수하십시오.