완두콩과 퀴 토 햄과 리조또

완두콩과 퀴 토 햄과 레시피 리조또는 주위에 당신의 지중해 갈망을 만족시킬 수 45 분. 이 메인 코스는 637 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방 26 그램 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $3.38 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 가서 아르보 리오 쌀,파르 미지 아노-레지 아노,와인 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 레몬 묘를 사려면 당신 께 메 스를 따를 수 오렌지 제스트 아이싱 오렌지 마멀레이드 쿠키 디저트로. 족집게로 달리기에서 이 조리법은 1 명의 팬을 비치하고 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 함께 숟가락 점수 57%,이 요리는 좋다. 시도 퀴 토 햄과 완두콩을 곁들인 간단한 리조또, 아스파라거스,완두콩,퀴 토 햄과 레몬 리코 타 리조또,및 이탈리아 완두콩(퀴 토 햄과 완두콩) 비슷한 요리법.