올리브와 햄 전채 스택

올리브와 햄 전채 스택
올리브와 햄 전채 스택은 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 1 그램, 지방 1 그램,그리고 총 18 칼로리. 이 조리법은 봉사 48 과 비용 9 서빙 당 센트. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 델리 햄,매운 야채 주스,믹스,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 35 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 12 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 시도 올리브 전채 나무, 치즈&올리브 애피타이저 트리,및 햄&치즈와 함께 아침 식사 캐서롤 비슷한 요리법.

지침

1
중간 그릇에 부드러운 반죽이 형성 될 때까지 비스퀵 믹스,바질 및 야채 주스를 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
야채 주스야채 주스
베이킹 믹스베이킹 믹스
바질바질
반죽반죽
당신이 사용할 장비
그릇그릇
오븐오븐
2
비스퀵 믹스와 함께 뿌려진 표면에 반죽을 놓습니다. 공 모양;5 번 반죽하십시오.
당신이 필요로하는 성분
베이킹 믹스베이킹 믹스
반죽반죽
롤
3
반죽을 약 1/4 인치 두께로 누르거나 굴립니다. 1 1/4 인치 라운드 커터로 라운드로 자릅니다. 함께 반죽 스크랩을 수집하고 굴릴;48 라운드를 만들기 위해 잘라. 기름칠되지 않은 쿠키 시트에 반죽 라운드를 1 인치 간격으로 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
쿠키쿠키
반죽반죽
롤
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
4
6~8 분 또는 가장자리가 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
5
쿠키 시트에서 냉각 랙으로 제거하십시오. 차가운 10 분.
당신이 필요로하는 성분
쿠키쿠키
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
와이어 랙와이어 랙
6
각 햄 슬라이스를 6 개의 쐐기 모양의 조각으로 자릅니다. 각 전채 들어,올리브에 창 이쑤시개,1 롤업 햄과 구운 라운드의 조각.
당신이 필요로하는 성분
올리브올리브
롤
햄
당신이 사용할 장비
이쑤시개이쑤시개
난이도전문가
준비 완료35 m.
서빙48
건강 점수0
잡지