올리브와 말린 토마토 렌즈 콩 샐러드

올리브 말린 토마토 렌즈 콩 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 23 그램, 지방 10 그램,그리고 총 387 칼로리. 에 대한 서빙 당 74 센트,이 조리법 커버 27% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 부추,렌즈 콩,오일 포장 태양 건조 토마토,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 92 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 시도 카리안의 브로콜리,그린 올리브,햇볕에 말린 토마토 샐러드, 올리브와 햇볕에 말린 토마토,및 올리브와 태양 건조 토마토 후 머스 비슷한 요리법.