올리브 오일로 끓인 아티 초크 하트(아티초트 및 라 바리 굴)

아티 초크 하트 올리브 오일 조림(기사 비행사 및 라 바리 굴)당신이 찾고있는 단지 수프 수 있습니다. 이 글루텐 프리,원시 및 채식 레시피는 4 및 비용을 제공합니다 $4.09 서빙 당. 1 회 제공 포함 267 칼로리, 단백질,및 지방 15 그램. 16 사람들이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 후추,올리브,코셔 소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 함께 숟가락 점수 44%,이 요리는 단단합니다. 시도 아티 초크 하트와 칼라 마탄 올리브 비네 그레트를 곁들인 근대 샐러드 레시피, 빠르고 악몽 아티 초크 바리 굴,및 아 티 초 크 하트,오이,토마토,아보카도와 팜 샐러드의 마음 비슷한 요리법.