옥수수와 호박 케소 차우더

옥수수와 호박 케소 차우더
너무 많은 수프 요리법을 가질 수 없으므로 옥수수와 주키니 케소 차우더를 사용해보십시오. 에 대한 서빙 당 57 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 40 인분을 만듭니다 144 칼로리, 단백질,및 지방 12 그램 각각. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 피망,버터,밀가루 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 12 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 시도 옥수수와 호박 케소 차우더, 케소 프레스코와 호박 옥수수 타코,및 주키니 옥수수 차우더 비슷한 요리법.

지침

1
중간 높은 열에 네덜란드 오븐에 버터를 녹여;피망과 다음 추가 3 성분,그리고 볶음 4 에 5 분 또는 부드러운 때까지.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
당신이 사용할 장비
버터 1개, 브러싱용 녹인 버터 3큰술버터 1개, 브러싱용 녹인 버터 3큰술
2
옥수수,주키니,커민을 넣고 5 분 또는 부드러워 질 때까지 볶습니다. 점차적으로 네덜란드 오븐의 바닥에서 입자를 풀어 교반,국물에 저어. 종기에 가져와;커버,낮은에 열을 줄이고,15 분 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
당신이 사용할 장비
버터 1개, 브러싱용 녹인 버터 3큰술버터 1개, 브러싱용 녹인 버터 3큰술
3
밀가루와 다음 2 가지 재료를 함께 휘젓습니다. 옥수수 혼합물로 약동하고,중간 열에 요리해,끊임없이 약동한,5 분 또는 두껍게 할 때까지. 낮은 열을 줄일 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
4
아사데로 치즈,잘게 썬 체다 치즈 1 컵,소금을 넣고 치즈가 녹고 혼합물이 완전히 가열 될 때까지 계속 저어 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
파쇄 된 체다 치즈파쇄 된 체다 치즈
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
5
원하는 토핑과 함께 제공하십시오.
6
*몬테레이 잭 치즈를 대체 할 수있다.
당신이 필요로하는 성분
몬테레이 잭 치즈몬테레이 잭 치즈
난이도전문가
준비 완료1 h
서빙40
건강 점수1
잡지