옥수수와 햄 차우더

필요 글루텐 프리 메인 코스? 옥수수와 햄 차우더는 시도 할 수있는 놀라운 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 $2.74 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 20 그램, 지방 33 그램,그리고 총 555 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 무거운 크림,부추,마늘,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신 마 스를 따라 수 소 소금 사 저지방 부스러기 케이크(코셔 유제품) 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 54 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 아루 굴라 페스토,옥수수,햄을 곁들인 구운 피자(비디오), 햄&옥수수 차우더,및 옥수수와 햄 차우더 비슷한 요리법.