옥수수,아보카도,검은 콩 살사

옥수수,아보카도,검은 콩 살사
옥수수,아보카도,검은 콩 살사는 주변에 필요합니다 15 분 처음부터 끝까지. 이 조리법은 역할 9. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방,그리고 총 156 칼로리. 에 대한 서빙 당 60 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 저렴한 멕시코 음식의 팬들을위한 레시피. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 호르 도브르로 잘 작동. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 당신이 잘 라페를 가지고 있다면두추,콩,땅 커민,그리고 몇 가지 다른 재료를 손에 들고,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 함께 숟가락 점수 63%,이 요리는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 옥수수와 검은 콩 아보카도 살사, 아보카도 살사를 곁들인 검은 콩과 옥수수 칠리,및 아보카도 옥수수 살사를 곁들인 검은 콩 케이크.

지침

1
큰 그릇에 모든 재료를 부드럽게 저어줍니다.
당신이 사용할 장비
감초 밧줄을 비틀다감초 밧줄을 비틀다
난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙9
건강 점수15
잡지