옥수수 또띠아 키시

옥수수 옥수수 파이 그냥 수 글루텐 프리 및 케톤 생성 당신이 찾고 있던 레시피. 이 메인 코스는 517 칼로리, 27 그램의 단백질,그리고 40 그램의 지방 서빙 당. 이 레시피는 6 인분이며 서빙 당$1.49 입니다. 가정의 맛이 조리법은 체다 치즈,고추,옥수수 토르티야,코티지 치즈가 필요합니다. 165 명의 사람들이 이 레시피를 시도해봐서 기뻤습니다. 준비부터 접시에 이르기까지 이 레시피는 대략 1 시간. 많은 사람들이이 지중해 요리를 정말 좋아했습니다. 전반적으로,이 조리법은 54 의 좋은 숟가락 점수%. 비슷한 요리법에는 옥수수 또띠아 키시, 또띠아 치킨과 옥수수 키시,그리고 피에스타 옥수수 토틸라 키시.