오븐 튀김 돼지 갈비
오븐에 튀긴 돼지 갈비는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 에 대한 $2.47 서빙 당,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 274 칼로리, 단백질 33 그램,및 지방 10 그램 각각. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 가게에 머리와 센터 컷 허리 돼지 고기 볶음,파프리카,지상 생강,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 상 생를 사려면 당신 메 스를 따라 수 결정화 된 생강 설탕을 입힌 생강 케이크 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 59 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 오븐 튀김 돼지 갈비, 오븐 튀김 돼지 갈비,및 오븐"튀김"빵가루 입힌 돼지 갈비 피부맛 비슷한 요리법.
지침
얕은 그릇에 다음 5 재료를 결합;와이어 털로 저어.
빵 부스러기와 파프리카를 얕은 그릇에 담습니다. 달걀 흰자위 혼합물에 각 고기를 담그고 빵 부스러기 혼합물에 준설하십시오.
요리 스프레이로 코팅 된 랙에 갈비를 놓습니다;얕은 로스팅 팬에 랙을 놓습니다. 각 측면에서 25 분 동안 또는 완료 될 때까지 350 도로 돌아갑니다.