오븐 구이 뿌리 채소
오븐에 구운 뿌리 채소는 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 이 조리법은 제공 5. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 323 칼로리. 에 대한 $3.28 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 30 분. 양파,버터 넛 스쿼시,당근 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 1 명의 사람은 맛있기 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 비건 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 75 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 오븐에서 구운 뿌리 채소, 오븐에서 구운 뿌리 채소,및 오븐 구이 뿌리 채소.
지침
성분 1 묶음(1 파운드.)사탕무,붉은 색 또는 황금색,다듬고 문지른 것 1 버터넛 스쿼시,껍질을 벗기고 씨를 뿌린 것 1 큰 참마,껍질을 벗긴 것 1 큰 파스 닙,껍질을 벗긴 것 1 큰 당근,껍질을 벗긴 것 1/2 붉은 양파 6-8 통 마늘 정향 3 큰술 신선한 백리향 잎 3 큰술 엑스트라 버진 올리브 오일