오리와 레몬 그라스 소시지 버거

오리와 레몬 그라스 소시지 버거
오리와 레몬 그라스 소시지 패티는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 0 그램, 지방 1 그램,그리고 총 62 칼로리. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 26 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 돼지 고기 등 지방,후추,바다 소금 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 8 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 개선 할 수 있습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 베트남 디핑 소스를 곁들인 레몬 그라스 돼지 고기 패티, 베트남 디핑 소스를 곁들인 레몬 그라스 돼지 고기 패티,및 구식 영국식 아침 식사 소시지(또는 소시지 버거).

지침

1
오리와 지방을 비 반응성 그릇에 넣거나 container.To 향신료 키트를 만들고 소금,후추,설탕,생선 소스,샬롯,레몬 그라스,생강,마늘을 넣고 잘 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 잔디레몬 잔디
샬롯샬롯
마늘마늘
생강생강
후추후추
소스소스
설탕설탕
전체 오리전체 오리
물고기물고기
소금소금
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
향신료 키트를 고기와 골고루 섞고 덮고 밤새 냉장 보관하십시오. 사용할 준비가 될 때까지 분쇄기의 부품을 냉장 보관하십시오. 가장 작은 판을 가진 분쇄기를 적합하 고기를 한 번 갈기.
당신이 필요로하는 성분
고기고기
3
2 분 동안 손으로 광대 극을 잘 섞는다. 볶음 팬에 혼합물의 작은 샘플을 요리하고 필요한 경우 조미료를 조정합니다. 패티의 경우,광대 극을 4 등분으로 나누고 각 부분을 3/4 인치 두께의 패티로 조심스럽게 평평하게하십시오. 그릴,무너질,또는 그렇지 않으면 두주에서 제안 된대로 즐길 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
조미료조미료
당신이 사용할 장비
그릴그릴
프라이팬프라이팬
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙8
건강 점수18
접시 종류사이드 디시
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