오렌지와 올리브 샐러드(슬라 타 보투 칸 와 자이 툰)
오렌지와 올리브 샐러드(스 라타 보투 칸 와 자이 툰)는 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 91 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 42 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오렌지 꽃 물,정결 한 소금,올리브,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,포드맵,비건 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 43 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 오렌지와 올리브 샐러드, 올리브 오렌지 샐러드,및 브로콜리,오렌지,올리브 샐러드 비슷한 요리법.
지침
각 오렌지를 십자형으로 5 조각으로 자릅니다.
그릇에 오렌지 슬라이스를 배치;올리브와 실란트로 던져.
주스,기름,오렌지 꽃 물 및 설탕을 결합하십시오.