오렌지 바비큐 햄
오렌지 바비큐 햄은 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 109 칼로리, 0 그램의 단백질,그리고 지방 서빙 당. 에 대한 서빙 당 24 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 양파,레몬 주스,케첩,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 조리법에서의 맛의 집에는 1 명의 팬이 있습니다. 준비부터 접시에 이르기까지 이 레시피는 대략 25 분. 계정에 모든 요소를 복용,이 조리법 81 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,훌륭합니다. 이 조리법이 마음에 들면 다음과 같은 유사한 조리법을 살펴보십시오: 바비큐 햄 샌드위치, 바비큐 햄과 복숭아,그리고 미니 바비큐 햄 샌드위치.
지침
소스의 절반을 전자 레인지 용 그릇에 붓고 따로 보관하십시오.
덮은 햄을 각면에 3-4 분 동안 간접 열로 굽고 나머지 소스와 함께 가끔 가봉합니다.
6-8 분 더 오래 또는 가열될 때까지 굽고 가끔 돌리고 가봉합니다. 커버와 전자 레인지 30 초 동안 또는 통해 가열 될 때까지 높은 소스를 예약.