오렌지-메이플 유약을 곁들인 주키니 미니 머핀
필요 채식 아침 식사? 오렌지 메이플 유약을 곁들인 주키니 미니 머핀은 시도하기에 좋은 요리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 36 인분을 만듭니다 97 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 17 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가루,지상 계피,매플 시럽 및 다른 성분의 한줌의 혼합물은 이 조리법을 이렇게 맛있은 시키기 위하여 가지고 가는 모두 이다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 18 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그렇게 장관이 아닙니다. 시도 갈색 설탕 유약을 곁들인 오렌지 미니 머핀, 메이플 가당 아몬드 주키니 미니 머핀,및 메이플 유약을 곁들인 메이플 피칸 머핀(저탄수화물) 비슷한 요리법.
지침
머핀 용:오븐을 화씨 325 도까지 예열하십시오. 큰 믹싱 볼에 다용도 밀가루,통밀가루,밀 배아,흑설탕,베이킹 소다,베이킹 파우더,계피,소금 1/4 티스푼을 넣습니다.
혼합물안에 덩어리 확인하 결합하기 위하여 잘 터십시요. 별도의 그릇에 호박,계란,우유,사과 소스,카놀라유,바닐라를 넣습니다.
계란이 제대로 통합되어 있는지 확인하고,결합 잘 휘젓.
젖은 재료를 건조한 재료에 붓고 그냥 섞을 때까지 섞어 오버 믹스하지 않도록주의하십시오.
반죽을 준비된 머핀 통에 넣고 라이너 가장자리에 약 1 큰술을 채 웁니다.
오븐에 넣고 머핀의 중간에 삽입 이쑤시개가 깨끗한 나올 때까지 구워,약 15 분. 유약의 경우:작은 그릇에 크림 치즈,오렌지 제스트,오렌지 주스,메이플 시럽을 섞습니다.
오븐에서 머핀을 제거하고 15 분 동안 와이어 랙에 냉각. 머핀을 유약하게 준비되어 있을 때,정상을 균등하게 입히기 위하여 원형안에 머핀을 도는 유약으로 1 에 의하여 그들의 정상을,1,담그십시요.
봉사,또는 최대 일주일 동안 밀폐 용기에 저장. 또는 유약 전에 최대 1 개월 동안 동결하십시오.