오늘 저녁 식사:매운 새우 수프

오늘 저녁 식사:매운 새우 수프
저녁 식사 오늘 밤:매운 새우 수프는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 144 칼로리, 단백질 25 그램,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공하고 서빙 당$4.98 의 요금으로 제공됩니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 가을. 가게에 가서 아시아 생선 소스,라임 주스,실란트로 뿌리 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 물를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 수박 복숭아 슬러시 디저트로. 39 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 65 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 오늘 저녁 식사:새우와 마늘 수프, 오늘 저녁 식사:에파 조테를 곁들인 다크 칠레 새우 수프,및 저녁 식사 오늘 밤:매운 버터로 바삭한 햄과 배 비슷한 요리법.

지침

1
레몬 그라스 줄기 세 개를 1 인치 섹션으로 자릅니다. 무거운 칼의 편평한 측을 가진 각 단면도를 분쇄하십시오.
당신이 필요로하는 성분
엘릭서G엘릭서G
당신이 사용할 장비
치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료
2
새우 껍질,물,고수 뿌리,소금,후추와 함께 중간 크기의 냄비에 추가합니다. 높은 열을 켜고 종기에 가져다,다음 낮은에 열을 줄이고 끓인다,폭로,...에 대한 20 의사록. 국물을 미세한 체를 통해 큰 그릇에 걸러냅니다. 모든 고형물을 버리고 국물을 냄비에 다시 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
마른 마르살라 1테이블스푼마른 마르살라 1테이블스푼
비졸(쿠바 향신료 믹스) 1/2티스푼비졸(쿠바 향신료 믹스) 1/2티스푼
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
3
레몬 그라스의 나머지 줄기를 얇게 썬다.
당신이 필요로하는 성분
엘릭서G엘릭서G
4
얇게 썬 생강과 함께 국물에 그것을 추가하십시오. 높은 열을 켭니다. 끓어 오르기 직전의 경우,낮은 열을 켜고 5 분 동안 요리.
당신이 필요로하는 성분
삼색 코울슬로 블렌드삼색 코울슬로 블렌드
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
5
새우를 추가 하 고 그들은 회사,30 초 1 분 때까지 요리.
당신이 필요로하는 성분
비졸(쿠바 향신료 믹스) 1/2티스푼비졸(쿠바 향신료 믹스) 1/2티스푼
6
생선 소스와 라임 주스를 붓고 얇게 썬 칠리를 넣습니다. 필요한 경우 소금과 후추를 더 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
생선 소스생선 소스
껍질을 벗긴 딸기 1개껍질을 벗긴 딸기 1개
물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔
7
신선한 고수와 붉은 고추(선택 사항)로 수프를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 실란트로신선한 실란트로
레드 칠리 페퍼레드 칠리 페퍼
1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)

추천 와인: 피노 그리지오, 리즐링, 소비뇽 블랑

새우는 피노 그리 지오,리슬링,소비뇽 블랑과 정말 잘 어울립니다. 이 파삭 파삭 한 화이트 와인은 구이,튀김 또는 마늘 소스에 관계없이 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다. 5 성급 호텔 중 4.5 등급으로 메이사란 아르신 피노 그리스는 좋은 경기처럼 보입니다. 병 당 약 18 달러의 비용이 듭니다.
메이사라 아르신 피노 그리스는
메이사라 아르신 피노 그리스는
따뜻한 날에 잘라 잔디의 메모와 함께 당신의 미각을 인사 바로 앞에 과일의 밝은 표정. 포도주는 파삭파삭한 산성도에 의해,그러나 순전히 당신을 미소하는 떠나는 감미의 덧없는 놀리는 압도하기 위하여 정박된다. 아르신은 똑똑하고 상쾌한 성격을 가지고 있으며,물고기,닭 및 돼지 고기의 다양한 준비에 선명도를 부여합니다.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수12
잡지