오늘 저녁 식사:레드 와인과 무화과를 곁들인 오리 가슴살

당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 저녁 식사 오늘 밤을 제공:레드 와인과 무화과 시도 그을린 오리 가슴살. 이 조리법은 1 인분을 만듭니다 716 칼로리, 단백질 90 그램,및 지방 19 그램 각각. 에 대한 $14.9 서빙 당,이 조리법 커버 45% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 와인,소금,후추,마늘 정향,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 레드 식를 사려면 당신 께 메 스를 따를 수 체리 베리 파이 디저트로. 이 조리법은 27 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 49 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 93 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 시도 저녁 식사 오늘 밤:둥팅 볶음 오리 가슴살, 타라곤 그을린 오리 가슴살;오리 지방에 볶은 감자;로스,및 그을린 오리 가슴살 비슷한 요리법.