영어 머핀에 햄,계란,치즈 샌드위치
햄,영어 머핀에 계란과 치즈 샌드위치는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $4.64 서빙 당,이 조리법 커버 27% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 42 그램, 지방 46 그램,그리고 총 729 칼로리. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 스위스 치즈,버터,계란 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 계란을 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 미스터리 가나슈를 곁들인 로즈 레비 베란바움의 초콜릿 토마토 케이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 55 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 53 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 지중해 영어 머핀 샌드위치, 아보카도,계란,잉글리시 머핀 샌드위치,및 요리하자:오픈 페이스 프라이드 에그와 아보카도 잉글리시 머핀 샌드위치 비슷한 요리법.
지침
토마토 반쪽을 베이킹 시트에 올려 놓고 자르면 기름을 뿌리고 소금,후추,백리향으로 간을합니다. 약 30 분 동안 부드러워 질 때까지 토마토를 굽습니다.
접시에 토마토를 제거합니다. 베이킹 시트를 종이 타월로 닦고 잉글리시 머핀 반쪽을 베이킹 시트에 놓고 가볍게 황금빛 갈색이 될 때까지 약 5 분 동안 오븐에서 토스트합니다. 각각 치즈 한 조각을 얹고 오븐으로 돌아가서 치즈가 녹을 때까지 약 2 분 동안 토스트합니다.
햄 슬라이스를 추가 하 고 약간 선명 하 고 통해 따뜻하게 때까지 요리.
팬에 버터의 약간 큰스푼을 추가하고,사발안에 8 개의 큰 계란을 터고,소금과 후추로 맛을 내고 연약한 조각 모양까지 낮은 열에 요리하고 골파안에 약동하십시요.
햄 한 조각으로 각 머핀 반을 꼭대기에 오르십시오. 상단 하단 절반 계란의 일부와 2 토마토 반쪽.