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열대 과일

열대 과일
열대 과일 비넷은 당신이 찾고있는 단지 반찬 일 수 있습니다. 이 조리법은 10 인분을 만듭니다 632 칼로리, 단백질,및 지방 30 그램 각각. 에 대한 $1.51 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 밀가루를 선택,플러스 1 큰술 설탕,민트 잎,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘 만들려면. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 35 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 시도 열대 과일 쿨리와 과일 케밥, 과자와 과일을 위한 열대 과일 복각,및 열대 과일 딥 비슷한 요리법.

지침

1
체로 쳐진 밀가루,효모,소금,설탕 1/4 컵,향신료를 큰 그릇에 담습니다. 다른 그릇에 포도씨 기름,달걀 노른자,맥주를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
3~4개의 큰 잔가지에서 벗겨낸 다진 신선한 백리향 잎3~4개의 큰 잔가지에서 벗겨낸 다진 신선한 백리향 잎
진저스냅 쿠키, 나눠서진저스냅 쿠키, 나눠서
베트남 계피칩베트남 계피칩
캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
따뜻한 물 1 1/4컵(화씨 112~118도/섭씨 44~48도)따뜻한 물 1 1/4컵(화씨 112~118도/섭씨 44~48도)
다진 대구 1/2파운드다진 대구 1/2파운드
소금, 유리잔 테두리용소금, 유리잔 테두리용
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
건조하고 젖은 재료를 결합하고 모든 덩어리가 없어 질 때까지 털어냅니다.
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
3
중간 정도의 고속으로 믹서를 설정하고 다른 그릇에 나머지 설탕 스푼으로 달걀 흰자 3 개를 중간 정도의 부드러운 피크로 채 웁니다. 계란 흰자를 맥주 반죽에 조심스럽게 접습니다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
다진 대구 1/2파운드다진 대구 1/2파운드
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
4
이 혼합물을 실온에서 1 시간 동안 덮어 두십시오.
5
프라이어 또는 깊은 냄비에 기름을 화씨 375 도까지 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
돼지기름 등돼지기름 등
6
무거운 크림을 손으로 또는 전기 믹서로 뻣뻣해질 때까지 채찍질하십시오. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)
당신이 사용할 장비
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
7
밀가루,계피,메이스,과립 설탕을 섞습니다. 이 과일을 코팅하여 초과분을 털어 내십시오. 이제 각 과일 조각을 반죽에 담그고 뜨거운 기름에 1 씩 떨어 뜨립니다. 황금빛 갈색이 될 때까지 베이 넷을 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
허쉬 키세스 1/2컵허쉬 키세스 1/2컵
바닐라 아이스크림과 추가 피칸바닐라 아이스크림과 추가 피칸
캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)
무염 버터 1큰술(녹인 것), 녹이지 않은 버터 2큰술무염 버터 1큰술(녹인 것), 녹이지 않은 버터 2큰술
그라운드 메이스그라운드 메이스
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
8
종이 타월로 늘어선 큰 접시에 올려 놓고 부드럽게 두드려 여분의 기름을 흡수하십시오.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
밀가루 토르티야(10인치), 4등분밀가루 토르티야(10인치), 4등분
9
가루 설탕으로 먼지를 털어 내고 민트 잎을 얹은 휘핑 크림과 함께 즉시 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
노란색 과일 롤업노란색 과일 롤업
과일 롤업 (추천: Fruit By The Foot)과일 롤업 (추천: Fruit By The Foot)
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
10
더 많은 맛을 내기 위해 알미바르 시럽을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
냉동 무가당 딸기 3개냉동 무가당 딸기 3개
11
냄비에 모든 재료를 결합,종기에 가져다,다음 그들을 위해 폭로 끓인다 수 15 분,혼합물이 약간 황금과 시럽 약으로 감소 될 때까지 1 컵.
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
12
바닐라 콩과 계피 스틱을 제거하십시오. 시럽을 냉장 보관하십시오. 그것은 최대 2 개월 동안 계속 될 것입니다.
당신이 필요로하는 성분
스톨리 바닐라 (킥을 주기 위한 선택 사항)스톨리 바닐라 (킥을 주기 위한 선택 사항)
저온 살균 달걀 흰자(판지 상자), 실온저온 살균 달걀 흰자(판지 상자), 실온
냉동 무가당 딸기 3개냉동 무가당 딸기 3개

성분

5스몰바나나,껍질을 벗기고,십자형으로 1/2 로 자른다;또는 3 개의 일반 바나나,껍질을 벗기고,1/2 로 세로로 그리고 다시 십자형으로 자른다.바나나,껍질을 벗기고,십자형으로 1/2 로 자른다;또는 3 개의 일반 바나나,껍질을 벗기고,1/2 로 세로로 그리고 다시 십자형으로 자른다.10새우와 정맥카놀라유,튀김 용(비넷을 잠기기에 충분)카놀라유,튀김 용(비넷을 잠기기에 충분)1스틱바닐라 아이스크림과 추가 피칸바닐라 아이스크림과 추가 피칸1패킷1/4 온스 건조 효모1/4 온스 건조 효모3저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)2달걀 노른자달걀 노른자237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시다용도 밀가루다용도 밀가루473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시체로 쳐진 다목적 밀가루체로 쳐진 다목적 밀가루1마늘가루 2티스푼허쉬 키세스 1/2컵허쉬 키세스 1/2컵59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시포도씨 오일포도씨 오일1더블 스터프드 오레오지상 계피지상 계피1더블 스터프드 오레오그라운드 메이스그라운드 메이스237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)1더블 스터프드 오레오황갈색 감자, 각각 약 6 온스황갈색 감자, 각각 약 6 온스296가능하다면 1파운드 마팔디 프레시차가운 가벼운 맥주차가운 가벼운 맥주2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.신선한 압착 라임 주스신선한 압착 라임 주스1잘 익은 망고,껍질을 벗기고 10 개의 스트립으로 자른다.잘 익은 망고,껍질을 벗기고 10 개의 스트립으로 자른다.20장식용 민트 잎,갈가리 찢김장식용 민트 잎,갈가리 찢김10스트립10 두꺼운 스트립 파인애플10 두꺼운 스트립 파인애플59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시노란색 과일 롤업노란색 과일 롤업10새우와 정맥가루 설탕가루 설탕59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시플러스 1 큰술 설탕플러스 1 큰술 설탕237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)1바닐라 콩,세로로 반으로 쪼개짐바닐라 콩,세로로 반으로 쪼개짐237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
난이도전문가
준비 완료1 h, 45 m.
서빙10
건강 점수5
채식주의자
다이어트유제품과 달걀은 먹는 채식주의자
접시 종류사이드 디시
켈리의 치킨 앤 지티
마늘을 곁들인 으깬 감자
토마토 페스토 소스를 곁들인 지티
마늘 올리브 오일을 곁들인 으깬 감자
지티와 가지
새콤달콤 녹두콩
지티와 가지
엄마의 훌륭한 녹두콩
스내피 그린빈
트위스트를 곁들인 녹두콩
관련 조리법
크리올 포치드 치킨 브레스트
루바브 건포도 마멀레이드
켈리의 치킨 앤 지티
바질 오일을 바른 구운 랍스터 꼬리와 구운 옥수수-코코넛 밀크 소스를 곁들인 요리
잡지
크리올 포치드 치킨 브레스트
루바브 건포도 마멀레이드
켈리의 치킨 앤 지티
바질 오일을 바른 구운 랍스터 꼬리와 구운 옥수수-코코넛 밀크 소스를 곁들인 요리
마늘을 곁들인 으깬 감자
토마토 페스토 소스를 곁들인 지티
크리미 과카몰리 스프레드
마늘 올리브 오일을 곁들인 으깬 감자
지티와 가지
Chill'n Like a Villain Margarita