에서의 콜라드 그린
필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 반찬? 에서의 콜라 드 그린은 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 27 그램, 지방 23 그램,그리고 총 386 칼로리. 에 대한 $3.25 서빙 당,이 조리법 커버 34% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 12. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 후추,셀러리 씨앗,마늘 정향 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 남부 요리를 정말 좋아하는 사람은 많지 않습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 전반적으로,이 조리법은 70 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 완벽한 남부 채소(케일,비트,콜라 드 그린,겨자), 찐 콜라 드 그린,머스타드 그린,레드 근대,및 콜라 드 그린.
지침
베이컨을 9 쿼트 냄비에 10~12 분 또는 세미 크리스가 될 때까지 요리하십시오.
양파를 넣고 5 분간 볶고 마늘을 넣고 1 분간 볶습니다.
국물,채소 및 남은 재료를 저어줍니다. 중간 불로 2 시간 동안 또는 채소가 부드러워 질 때까지 요리하십시오.
참고:에서는 때때로 요리가 끝날 무렵 레시피에 맥주 또는 다크 에일을 추가하고 여분의 액체가 줄어들 때까지 끓입니다.