양상추 랩에 닭고기,쌀,망고

양상추 랩에 닭고기,쌀,망고
양상추 랩의 닭고기,쌀,망고는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 에 대한 $3.22 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 727 칼로리, 단백질 20 그램,및 지방 46 그램 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 많은 사람들이이 조리법을 만들었고 113 은 그 자리를 맞았다 고 말할 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 마요네즈,라임 냄새 맡는 약병,소금,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 람을 사려면 당신 마 과를 따라 수 라임 유약과 피스타치오를 곁들인 라임 엔젤 푸드 케이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 83 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 치킨 망고 양상추 랩, 치킨 양상추 랩 피프 창스-양상추 랩은 맛있고 많은 사람들이 즐기는 독특한 애피타이저입니다,및 치킨 야생 쌀 양상추 랩 비슷한 요리법.

성분

340견과류는 원하는 대로(다진 것)보스턴 또는 빕 양상추,잎 분리보스턴 또는 빕 양상추,잎 분리473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개구운 닭 가슴살 반쪽,갈가리 찢김구운 닭 가슴살 반쪽,갈가리 찢김1씨없는 오이(보통 플라스틱 포장),세로로 반으로 자르고,응어리를 빼고,1/8 인치 두께의 성냥개비로 자릅니다.씨없는 오이(보통 플라스틱 포장),세로로 반으로 자르고,응어리를 빼고,1/8 인치 두께의 성냥개비로 자릅니다.118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개다진 신선한 실란트로다진 신선한 실란트로59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개잘게 썬 껍질을 벗긴 신선한 생강(2~3 인치 조각)잘게 썬 껍질을 벗긴 신선한 생강(2~3 인치 조각)2다진 마늘 정향다진 마늘 정향237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개재스민 쌀재스민 쌀79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개라임 비네 그레트(갈가리 찢긴 메스 클룬 샐러드와 함께 구운 닭고기에서 예약)라임 비네 그레트(갈가리 찢긴 메스 클룬 샐러드와 함께 구운 닭고기에서 예약)454견과류는 원하는 대로(다진 것)회사-잘 익은 망고,껍질을 벗 겨,움푹,그리고 1/8 인치 두께의 성냥개비로 잘라회사-잘 익은 망고,껍질을 벗 겨,움푹,그리고 1/8 인치 두께의 성냥개비로 잘라6(겨울)껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스33 인치 길이의 얇은 스트립으로 자른 파3 인치 길이의 얇은 스트립으로 자른 파118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개양념 쌀 식초양념 쌀 식초1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)아시아 참기름아시아 참기름59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개참깨빵 6개, 분할참깨빵 6개, 분할118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개414껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
난이도중간
준비 완료40 m.
서빙4
건강 점수20
잡지