얌 스무디

필요 글루텐 프리 및 채식 아침 식사? 참마 스무디는 시도 할 수있는 슈퍼 레시피가 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 236 칼로리, 단백질,및 지방. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 56 센트,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 14 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 바나나,얼음 조각,설탕,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 15 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 86 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 쿠라 스무디 스타터와 땅콩 버터 초콜릿 칩 단백질 스무디, 바나나-복숭아 아몬드 스무디&완벽한 스무디를 만드는 비밀,및 초콜릿 쿠라 스무디 스타터와 모카 치아 씨 스무디 비슷한 요리법.