야채 사냐 파스타 토스

야채하지-사냐 파스타 토스는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 873 칼로리, 단백질 39 그램,및 지방 32 그램 각각. 에 대한 $2.78 서빙 당,이 조리법 커버 44% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 버터,마늘,육두구,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 호박을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 호박 디저트 사각형 디저트로. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 85 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 여름 야채 파스타 토스, 야채와 통밀 파스타 던지기,및 무지개 야채와 라디아 토레 파스타 토스.

지침

파스타를 위해 끓인 물 냄비를 가열하십시오. 소금 끓는 물 및 알 덴테에 파스타를 요리하십시오. 머리 위로:당신이 파스타를 배수하기 바로 전에 뜨거운 요리 물 국자를 예약하십시오.

당신이 필요로하는 성분

서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요

페이스트리 팁—둥근 팁 #4

하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.

당신이 사용할 장비

국자

돼지기름 등

냉동 시금치를 접시와 전자 레인지에 올려 놓고 전자 레인지의 지시에 따라 해동하십시오.

당신이 필요로하는 성분

냉동 시금치

당신이 사용할 장비

휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)

해동 된 시금치를 깨끗한 주방 수건에 넣고 액체를 짜내십시오.

당신이 필요로하는 성분

계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵

당신이 사용할 장비

얇게 썬 달콤한 말린 소프레사타(서빙용)

깊은 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다.

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

엑스트라 버진 올리브 오일 2 큰술을 넣으십시오. 호박을 세로로 반으로 자른 다음 반 달로 얇게 썰어 버섯과 함께 팬에 추가합니다. 2~3 분 요리 한 다음 양파와 마늘을 팬에 넣습니다. 야채에 소금과 후추로 간을합니다. 양파는 부드러운 때,약 5 분,해동 시금치를 추가,당신이 그것을 처리 할 때 작은 비트로 분리,그리고 볶은 고추를 통해 가열 던져.

당신이 필요로하는 성분

1 C. 흰 설탕

볶은 고추

장식용 페페론치니

상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)

제노아 살라미 8조각, 다진 것

6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈

계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵

가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

채소를 접시에 옮기고 프라이팬을 스토브 탑으로 되돌립니다.

당신이 사용할 장비

2(14온스)캔, 칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것

껍질을 벗긴 볶은 새우

남은 엑스트라 버진 올리브 오일 1 큰술과 버터를 넣으십시오. 버터가 엑스트라 버진 올리브 오일에 녹 으면 밀가루 2 큰 스푼을 넣고 1 분 정도 요리 한 다음 재고와 우유를 털어냅니다. 거품을 가져오고 소스를 두껍게,그것을 감소 2 에 3 분. 소금,후추,육두구로 소스를 맛보십시오. 야채를 소스에 다시 밀어 넣으십시오.

당신이 필요로하는 성분

1 C. 흰 설탕

상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)

8컵의 미니 마시멜로, 나누어서