야채 메들리와 구운 돼지 고기 안심

야채 메들리와 구운 돼지 고기 안심
야채 메들리를 곁들인 구운 돼지 고기 안심 론은 대략 필요합니다 20 분 처음부터 끝까지. 이 글루텐 프리 레시피는 6 과 비용을 제공합니다 $2.71 서빙 당. 1 회 제공 포함 457 칼로리, 단백질 45 그램,및 지방 22 그램. 1 명의 사람은 맛있기 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 그것은 당신에 의해 가져 BettyCrocker.com.많은 사람들이이 메인 코스를 정말 좋아하지 않았습니다. 파마산 치즈,피망,호박 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 호박을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 호박 디저트 사각형 디저트로. 함께 숟가락 점수 78%,이 요리는 단단합니다. 시도 야채 메들리와 구운 돼지 고기 안심, 야채 카레와 구운 돼지 고기 안심,및 구운 돼지 고기 안심 비슷한 요리법.

지침

1
얕은 유리 또는 플라스틱 접시 또는 재 밀봉 가능한 플라스틱 식품 저장 백에 1/2 컵 드레싱과 마늘을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 시금치 다발(약신선한 시금치 다발(약
2
돼지 고기를 추가;마리 네이드와 코트를 켭니다. 접시 또는 물개 부대를 덮고 적어도 2 시간 그러나 12 시간 보다는 더 이상 냉장하십시오.
당신이 필요로하는 성분
세 가지 팁, 트리밍됨세 가지 팁, 트리밍됨
8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)
3
직접적인 열을 위한 열 석탄 또는 가스 석쇠.
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
4
사각형 알루미늄 팬에 치즈를 제외한 나머지 재료를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
5
매리 네이드에서 돼지 고기를 제거하십시오. 커버와 그릴 돼지 고기와 야채 팬 4 에 5 중간 열에서 인치 15 에 20 분,마리 네이드와 가끔 돼지 고기를 닦고 한 번 선회,돼지 고기는 중앙에 약간 분홍색이며,야채는 선명 부드러운 때까지. 굽는 동안 야채를 2~3 번 저어줍니다. 남은 매리 네이드는 폐기하십시오.
당신이 필요로하는 성분
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
세 가지 팁, 트리밍됨세 가지 팁, 트리밍됨
8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
6
돼지 고기를 조각으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)
7
야채 위에 치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용

추천 와인: 말벡, 피노 누아, 산지오베제

말벡,피노 누아,산지오베제는 돼지 고기 안심에 대한 나의 최고 추천입니다. 피노 누아의 가벼운 바디는 마른 컷,중간 바디 산지오베제는 고기 소스,스튜 및 기타 다 성분 요리를 보완하고 풀 바디 타닌 말벡은 지방 컷 및 바베큐와 어울립니다. 아구아 데 피에드라 그란 셀렉시온 말벡을 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.3 등급과 병 당 약 14 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
아구아 데 피에드라 그란 셀렉시온 말벡
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짙은 매실과 초콜릿의 짙은 맛,구운 오크와 벨벳 같은 마무리로 겹쳐져 있습니다. 구운 고기,중간에서 강한 치즈 또는 그 자체로 잘 어울립니다.
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙6
건강 점수46
잡지