야채 구이 치즈

야채 구이 치즈
야채 구운 치즈는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 채식 요리법은 4 와 비용을 제공합니다 $2.28 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 28 그램, 지방 27 그램,그리고 총 667 칼로리. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 브로콜리 양배추 샐러드 믹스,버터,꿀 겨자 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 62 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 구운 야채와 치즈 샌드위치, 구운 채소 구이 치즈,및 알팔파 콩나물과 터키 야채 구이 치즈 샌드위치 비슷한 요리법.

지침

1
빵의 각 조각의 1 개의 측에 버터를 퍼지십시요;빵 버터 측을 아래로 도십시요. 4 조각의 빵 위에 겨자를 아낌없이 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
신선한 스크랩신선한 스크랩
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약 3/4파운드)완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약 3/4파운드)
2
양배추 샐러드 믹스의 네 번째와 치즈의 네 번째 각 레이어;남은 빵,버터면이 위로 가기.
당신이 필요로하는 성분
채식 치킨 패티채식 치킨 패티
신선한 스크랩신선한 스크랩
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약 3/4파운드)완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약 3/4파운드)
3
철판이나 큰 프라이팬을 중불로 가열합니다. 빵이 양쪽에서 가볍게 갈색으로 변하고 치즈가 녹을 때까지 샌드위치를 토스트하십시오.
당신이 필요로하는 성분
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약 3/4파운드)완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약 3/4파운드)
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙4
건강 점수15
잡지