애플 호두 밀기울 머핀
애플 호두 밀기울 머핀은 당신이 찾고있는 아침 식사 일 수 있습니다. 이 조리법은 24 인분을 만듭니다 215 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 41 센트,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 가정의 맛을 가지고 1 팬. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 갈색 설탕,베이킹 파우더,밀가루,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 51 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 포스트 건포도 밀기울 사과 호두 머핀, 애플 계피 밀기울 머핀/슈퍼 밀기울 머핀 반죽,및 포스트 건포도 밀기울 사과 소스 밀기울 시리얼 머핀 비슷한 요리법.
지침
큰 그릇에 처음 여섯 가지 재료를 섞습니다. 다른 그릇에 우유,계란,흑설탕,기름,바닐라를 섞습니다. 축축해질 때까지 건조한 재료로 저어주세요. 나머지 재료를 접습니다.
기름칠 또는 종이로 덮인 머핀 컵을 3/4 로 채 웁니다.
350 에서 18-22 분 동안 또는 머핀에 삽입 된 이쑤시개가 깨끗하게 나올 때까지 굽습니다. 팬에서 와이어 랙까지 제거하기 전에 5 분 동안 식히십시오.