애플 크랜베리 필로 턴 오버
애플 크랜베리 필로 턴 오버는 당신이 찾고있는 단지 디저트 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 74 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 유제품 무료 레시피는 209 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 5 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 55 분. 카놀란 오일,그래니 스미스 사과,레이디 핑거 쿠키 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 17 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 시도 3 성분 브리&크랜베리 필로 턴 오버, 크랜베리,사과,메이플 필로,및 치킨 필로 턴 오버 비슷한 요리법.
지침
큰 붙지 않는 팬에서 사과,크랜베리,설탕,계피 및 육두구를 중간 불로 과일이 부드러워 질 때까지 약 10 분 동안 가끔 저어줍니다. 옥수수 전분 혼합물을 저어 팬에 주스가 걸쭉해질 때까지 2~3 분 더 요리합니다. 냉각 따로 설정합니다.
큰 커팅 보드 위에 필로 한 장을 놓고 반죽에 기름을 바릅니다. 기름을 가진 두번째 장 그리고 솔을 가진 정상.
필로를 4 개의 긴 조각으로 자릅니다. 1 섹션의 바닥에서 약 1 인치 사과 혼합물의 작은 마운드를 넣고 삼각형 모양의 주머니에 혼합물을 통해 필로 접어. 회전율이 형성되도록 삼각형 모양을 유지하기 위해 접어 계속합니다. 다른 세 부분으로 반복하십시오. 다시 전체 과정을 반복 3 당신이 바람 있도록 필로 더 시트 8 턴 오버. 각 회전율의 정상을 솔질하기 위하여 조금 기름을 비축하게 확실하 있으십시요.
베이킹 시트에 요리 스프레이를 뿌리고 시트에 턴 오버를 놓고 남은 기름으로 꼭대기를 닦고 20~25 분 동안 또는 멋지게 갈색이 될 때까지 굽습니다.