알 줄기 양배추와 바질을 곁들인 볶음밥 국수

알 줄기 양배추와 바질을 곁들인 볶음밥 국수
알 줄기 양배추와 바질과 볶음 쌀 국수는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 유제품 무료 채식 레시피는 470 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 14 그램 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $2.18 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 부추,알 줄기 양배추 껍질을 벗긴 물 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 1 명의 사람은 풍미 및 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 55 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 가지와 바질을 곁들인 볶음 국수, 볶음밥 국수,및 야채와 함께 볶음밥 국수 비슷한 요리법.

지침

1
물 끓이기를 가져 오십시오.
당신이 필요로하는 성분
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
2
열에서 제거하고 쌀 국수를 넣고 국수가 부드러워 질 때까지 약 7 분 동안 담그십시오.
당신이 필요로하는 성분
쌀 국수쌀 국수
피자케리 레시피피자케리 레시피
3
잘 배수하십시오.
4
작은 그릇에 간장,화이트 와인,설탕,칠리 오일을 함께 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
꿩 가슴살 (만약)꿩 가슴살 (만약)
칠리 오일칠리 오일
통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것
2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
5
큰 프라이팬이나 손잡이가 달린 냄비에 기름을 데 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵
6
알 줄기 양배추를 넣고 갈색이 될 때까지 약 3 분 동안 적당히 고열로 요리합니다. 1 분 동안 저어 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
알 줄기 양배추알 줄기 양배추
7
고추와 마늘을 넣고 마늘이 향이 날 때까지 약 2 분간 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
8
계란을 추가하십시오;그냥 설정 될 때까지 약 30 초 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
9
쌀 국수,콩나물,파,바질 및 간장 혼합물을 추가합니다. 국수가 가열되고 소스로 코팅 될 때까지 약 1 분 동안 부드럽게 던지면서 적당히 낮은 불로 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
간장 3방울간장 3방울
쌀 국수쌀 국수
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것
피자케리 레시피피자케리 레시피
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
10
국수를 접시 나 그릇에 옮기고 한 번에 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수14
잡지