안티파스토
당신은 너무 많은 호르 도브 조리법을 가질 수 없다,그래서 전채에게 시험을 제공. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 78 칼로리. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$1.04 입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 42 분. 한 사람이 조리법에 감동했다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 원시 다이어트. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 고추,부분 탈지 모짜렐라 치즈,퀴 토 햄과 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 29 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 토마토 비네 그레트와 전채 꼬치를 곁들인 쿠스쿠스 전채 샐러드, 안티파스토,및 안티파스토 비슷한 요리법.
지침
그릇에 처음 6 재료를 결합;잘 던져. 덮개;서 보자 30 분,또는 밤새 진정.
큰 서빙 플래터의 바깥 쪽 가장자리 주위에 퀴 토 햄,살라미 소시지 및 치즈를 배열하십시오. 플래터의 중앙에 숟가락 피망 혼합물.