아티초크용 레몬 머스타드 디핑 소스

아티초크용 레몬 머스타드 디핑 소스
주방에서 15분 정도 시간을 내실 수 있다면, 아티초크 레몬 머스터드 디핑 소스는 글루텐 프리, 유제품 프리, 락토 오보 베지테리언 레시피로 훌륭하게 만들어 보세요. 이 레시피는 7인분입니다. 1인분에 21센트로 비타민과 미네랄 1일 권장량의 1%를 충족합니다 . 이 오르되브르는 1인분에 14칼로리 , 단백질 0g , 지방 0g 입니다. 12명이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다고 평가했습니다. 매장에 가서 마늘 가루, 머스터드, 옥수수 전분, 그리고 오늘 만들 재료들을 구매하세요. 이 레시피는 Allrecipes에서 제공합니다. 전반적으로 이 레시피는 0%라는 개선 가능한 스푼아큘라 점수를 받았습니다. 요거트 레몬 허니 디핑 소스를 곁들인 커민 치킨 꼬치 , 구운 레몬 마늘 아티초크 , 라즈베리 초콜릿 디핑 소스를 곁들인 가루 버터밀크 베ignet는 이 요리법과 매우 비슷합니다.

지침

1
냄비에 육수와 레몬즙을 붓고 센 불에 올립니다. 겨자, 마늘 가루, 후추를 넣고 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
씨 없는 익은 올리브 또는 피멘토를 넣은 올리브, 선택 사항씨 없는 익은 올리브 또는 피멘토를 넣은 올리브, 선택 사항
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
그리스를 바르기 위한 삽입물그리스를 바르기 위한 삽입물
4조각 텍사스 토스트 또는 기타 흰 빵, 토스트4조각 텍사스 토스트 또는 기타 흰 빵, 토스트
1-1/2컵 닭고기 육수1-1/2컵 닭고기 육수
당신이 사용할 장비
파레브 마가린 2큰술(녹인 것)파레브 마가린 2큰술(녹인 것)
2
작은 그릇에 옥수수 전분과 물을 넣고 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
차가운 무염 버터 6큰술, 작은 조각으로 자르거나 갈아서차가운 무염 버터 6큰술, 작은 조각으로 자르거나 갈아서
잘게 갈은 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이잘게 갈은 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이
당신이 사용할 장비
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
3
끓는 물에 붓고 잘 저어준 후, 중불로 줄여 소스가 걸쭉해질 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요
난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙7
건강 점수0
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